Was genau ist Shiatsu?

Kurz erklärt: Shiatsu ist eine aus Japan stammende Körpertherapie, die mit achtsamem Druck entlang der Meridiane arbeitet und auf dem ganzheitlichen Menschenbild basiert.

Tut Shiatsu weh?

Shiatsu ist in der Regel sanft bis angenehm intensiv, aber nicht schmerzhaft. Der Druck wird individuell angepasst.

Muss ich mich ausziehen?

Shiatsu wird bekleidet auf einer Matte (Futon) am Boden durchgeführt. Bequeme Kleidung ist erforderlich, da die Behandlung vollständig angezogen stattfindet.

Bei welchen Beschwerden hilft Shiatsu?

Rücken- und Nackenschmerzen

Stress und Erschöpfung

Schlafprobleme

Kopfschmerzen

Zyklus- oder Verdauungsbeschwerden

Begleitung in belastenden Lebensphasen

Wie unterscheidet sich Shiatsu von Massage oder Akupunktur?

Keine Öle

Keine Nadeln

Mehr ruhiger, achtsamer Druck

Fokus auf Energiefluss und Ganzheitlichkeit

Wie viele Behandlungen braucht man?

Das hängt vom Anliegen ab.
Manche kommen zur Entspannung, andere regelmässig als Begleitung bei chronischen Themen.

Wird Shiatsu von der Krankenkasse bezahlt?

Ich bin EMR-anerkannt, wodurch eine Kostenbeteiligung durch viele Zusatzversicherungen möglich ist.